Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
56 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 65.80g | Carbs: 232.61g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Молоково Молоко 2,5%, Окей Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжаночка Яйцо. Lunch: Каждый День Сыр Пошехонский, Молоково Молоко 2,5%, Lotus Печенье Карамелизированное, Каждый День Капуста Брокколи, Куриные Котлеты С Брокколи . Dinner: Волгир Конфеты Нате-Нька, Магнит Арбуз, SPAR Дыня. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|