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Descendo, descendo!! 🥰💪
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62.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 53.73g | Prot: 121.74g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Ovo Cozido, Banana Nanica. Lunch: Frizzo Manteiga com Sal, Golden Palm Palmito de Pupunha, Scalon Requeijão Cremoso, Da Terrinha Tapioca, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Escarola, Espinafre, Ovo, Peito de Frango. Dinner: Integralmedica Whey Protein 5W. Snacks/Other: Maçãs Gala, Soya Maionese, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Tomates, Frizzo Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Sephiradaath's Weight History
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