Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 36.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 105.84g | Carbs: 155.38g.
Breakfast: ВкусВилл Мюсли Ягодные. Lunch: Милти Зелёный Микс Салат со Слабосолёным Лососем, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|