Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 113.62g | Prot: 67.96g | Carbs: 17.43g.
Breakfast: Сыр с Плесенью, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Шампиньоны Жареные, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|