Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 71.80g | Carbs: 83.33g.
Breakfast: Яготинское Молоко 3,2%, Куриные Котлеты, Кофе, Помидоры. Lunch: Чумак Соус Карри Ананас, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Масло Подсолнечное. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Сырный Соус. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zirkacat's Weight History
|