Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
82.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 54.65g | Carbs: 19.63g.
Breakfast: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Лента Сливки 20%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Сливочное Масло, Яйцо. Dinner: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Из Села Удоево Сметана 30%, Аджика, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|