Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 82.68g | Carbs: 118.80g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Глобус Черника, Окей Паста Арахисовая Без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Волжаночка Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Солнечная Фазенда Айсберг, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Даниссимо Творожный Десерт Малиново-Фисташковое Парфе , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Куриные Котлеты С Йогуртом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Шарлиз Мармелад с Ароматом Дыни, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Окское Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|