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buuuu :(
meta para el 14 de septiembre (45 dias)
- 6 kilogramos
o sea 56.5kg :)
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62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Poorly.
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1522 kcal
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Fat: 47.87g | Prot: 26.21g | Carbs: 283.53g.
Breakfast: Durazno, Manzanas. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Aguacates, Calabacín. Dinner: Setas de Ostra, Aguacates, Ciruelas Deshidratadas, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Integral, Jícama, Betarraga, Lechuga, Aceite de Oliva. Snacks/Other: Uvas Pasas (sin Semillas), Plátano, Mangos, Jícama, Pepino (con Cáscara). more...
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steady weight
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