Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1745 kcal
|
Fat: 86.01g | Prot: 86.39g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: QNT Сывороточный Протеин , Манго, Fine Life Хлопья Овсяные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Ашан Авокадо Хасс , Помидоры, Тунец. Dinner: Йогурт Питьевой без Добавления Сахара, Слойка с Сырной Начинкой. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Solvie Biscuits Манго, O12 Протеиновая Вафля, Fitella Вареная Сгущенка . more...
|
|
2880 kcal
|
Exercise:
Hiking - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I_Angelina's Weight History
|