Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1301 kcal
|
Fat: 38.81g | Prot: 80.17g | Carbs: 154.58g.
Breakfast: Пп Джем, Домашкино Молоко 2,5, Гранола Д, Danone Творог Обезжиренный. Lunch: Пп Овсяное Печенье, Окей Сыр Сулугуни, Магнит Авокадо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Ашан Помидор, Курица 1. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молоково Молоко 2,5%, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой. Snacks/Other: Мясновъ Сырники Творожные, Пп Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|