Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1555 kcal
|
Fat: 68.88g | Prot: 102.32g | Carbs: 133.71g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Рот Фронт Батончики, Рахат Рахат-Лукум, Кофе, Гречка Отварная, Пятерочка Огурец Свежий, Куриное Филе Вареное. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|