Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 113.33g | Carbs: 91.75g.
Breakfast: Клубника, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Яйцо, Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Красная Икра Икра Кеты, Неполнит Хлеб Белый, Авокадо . Dinner: Помидоры, ВкусВилл Страчателла, Яйцо-Пашот, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная Айва Банан . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|