Anna Ivanova PP

Joined November 2017

Posts

2737

Following

Followers

116

Weight History

Start Weight

56 kg

Lost so far: 5 kg

Current Weight

51 kg
Performance: Gaining 0.2 kg a Week

Goal weight

48 kg

Still to go: 3 kg

Цель: похудеть до Нового года на 6 кг

Anna Ivanova PP's Weight History

	Katerina_Kolosova
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

	Рацион профессионального атлета
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 314kcal | Fat: 5.24g | Carbs: 45.66g | Prot: 24.61g

Просто, вкусно, быстро.

Calories: 94kcal | Fat: 2.71g | Carbs: 13.26g | Prot: 4.18g

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Calories: 188kcal | Fat: 6.11g | Carbs: 6.44g | Prot: 25.39g

Лёгкий салат богатый белком.

Calories: 119kcal | Fat: 4.60g | Carbs: 12.58g | Prot: 8.50g

Он просто тает во рту.

Calories: 50kcal | Fat: 1.96g | Carbs: 2.67g | Prot: 5.27g

Для тех кто следит за фигурой.

View Complete Cook Book

	Том Ям
	Салат с Ростбифом
	Мороженое Протеиновое без Сахара - Солёная Карамель со Сливками
	Driving
	Walking (moderate) - 5/kph
	Desk Work