Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2020:
|
974 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 61.59g | Carbs: 71.60g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Борщ с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе, Фруктово-Ореховая Смесь, Заливные Луга Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|