Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1026 kcal
|
Fat: 70.59g | Prot: 74.90g | Carbs: 23.37g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриные Сосиски, Яйцо. Dinner: Миндаль Миндаль, Твердый Сыр Пармезан, Вастэко Топленое Масло Гхи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лосось, Чай, Кофе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anika-78's Weight History
|