Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 176.98g | Carbs: 40.13g.
Breakfast: Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Ясенсвіт Яйцо Куриное, Лук, Кофе, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Масло Подсолнечное, Болгарский Перец. Lunch: Индюшатина. Dinner: Шампиньоны, Розумний Вибір Квашеная Капуста с Клюквой, Твердый Сыр Пармезан, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Other: Мивина Вермишель со Вкусом Телятины, Сахар, Кофе, Рафаэлло Конфеты, Холодец из Курицы. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zirkacat's Weight History
|