Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1442 kcal
|
Fat: 61.83g | Prot: 111.03g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Dr. Oetker Какао 11%, Банан, Яйцо, Биос Протеин Сывороточный Шоколад. Lunch: Картофель, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Dinner: Яйцо, Своя Линия Кукуруза, Творог 5%. Snacks/Other: Яйцо, Сыр Голандский Щедра Полтавщина, Хлебодар Батон Горчичный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya290816's Weight History
|