Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1229 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 76.14g | Carbs: 150.61g.
Breakfast: Kiwi, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Monoprix Gourmet Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Myprotein Impact Whey Banane, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Oeuf (Entier), Noix de Pécan, Markal Farine de Blé Intégrale Type 150. Lunch: Chou Rouge, Champignons, Courgette, Picard Saumon et Colin d'Alaska à l'oseille, Pommes de Terre à l'étouffée. Dinner: Champignons, Géant Vert Cœur de Palmiers, Aldi Vinaigre Balsamique, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Tomates Cerises, Chou Rouge, Céréal Bio Salade Lentilles et Épeautre. Snacks/Other: Chouquette, Fruit de la Passion, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marine.daul's Weight History
|