Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1526 kcal
|
Fat: 55.00g | Prot: 136.17g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Яйцо, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Горбуша, Булгур (Вареный). Dinner: Русское Море Кета на Пару. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленое Яблоко, Банан, Малиновое Варенье, Милава Творог 4%, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|