Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 85.63g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Гречка. Lunch: Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Куриная Печень, Картофель. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Творог 5%, Яйцо, Волошкове Поле Сметана 15%, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Millennium Extra Brut 80% , Хлебодар Батон Горчичный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya290816's Weight History
|