Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 27.62g | Prot: 87.44g | Carbs: 68.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Бежин Луг Творог 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Варенье, Травяной Чай, Кофе, Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|