hermithermes's Journal, 27 May 21

2021/05/27：60.0！
體脂：34.5%
BMI ：23.4
體齡：52
內脂指：6.0

離階段目標BMI23還有1.1公斤
2019/8/19 至今累計減 22.9公斤
體脂跟糖化血色素還是偏高，仍在糖尿病前期徘徊。

60 kg Lost so far: 21.2 kg.    Still to go: 10 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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5 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...