Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
832 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 38.91g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Nescafe نسكافيه 3 في 1, بسكويت كامل القمح, Cheese جبنة قريش, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Lunch: Nescafe نسكافيه 3 في 1, عيش بلدي عيش بلدي, Cheese جبنة قريش, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Snacks/Other: Nescafe نسكافيه 3 في 1, تفاح بلدي تفاح بلدي. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|