Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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107 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1232 kcal
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Fat: 43.46g | Prot: 35.36g | Carbs: 185.01g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Westcliff Ingwer-Minze Kräutertee, Frischkäse, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei. Lunch: Storck Knoppers Black & White, Schokoladeneis, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Lidl Jasmin Reis Gekocht . Dinner: Banane. more...
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 Comments
عاش يا بطل 💪
بالتوفيق و متابعينك
29 Jun 21 by member: shiko615
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