Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2566 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 70.83g | Carbs: 351.77g.
Breakfast: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Помидор Сливка, Комо Сыр Твердый Голландия, Almette Творожный Сыр, Овсяные Хлопья, Огурец (без Кожуры). Lunch: Фора Пицца с Шинкой и Грибами, Novus Пицца Четыре Мяса, Молоко Від Фермера Равіолі Рікота-Шпинат. Dinner: Millennium Мороженое Фундук, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареный Картофель (Приготовленный без Добавления Жира), The Bridge Rice Drink Coconut, Millennium Dark Original Chocolate, Фанни Сырок на Печенье с Вишней. Snacks/Other: Capri-Sun Сок Mystic Dragon, McDonald's Максанди с Карамелью , McDonald's Макфлури Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
** вчора плавала половину дня)
12 Jul 21 by member: Mila_S.T.
|
13 Jul 21 by member: Mila_S.T.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_S.T.'s Weight History
|