Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 56.71g | Prot: 63.17g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Зеленый Чай, Millennium Brut 74%, Bob Snail Манго Конфеты, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Комо Тенеро Милк Сыр, Овсяные Хлопья, Nordic Хлебцы Ржаные. Lunch: Сильпо Торт Наполеон, Помидоры, Картофельное Пюре. Dinner: Millennium Brut 74%, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Рудь Пломбир 100%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila_S.T.'s Weight History
|