|
Регрес, адже з вечора пт і нд вечора включно нямала як по меню, так і зверху до фіга солодкого та мучного+молоко/каву раз пила.
Тож подібна цифра абсолютно передбачувана.
Сьогодні прокинулась з напухшим обличчям - набряки через таку кількість солодкого аж незвичні. Адже майже 2 тижні їх толком не нямала і прокидалась «свіженькою».
Буду старатись цей повний тиждень провести нормально.👏🏻😩
|
60.6 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
Gaining 0.8 kg a Week
|