|
Så 3:e veckan in på tävlingen🙃
16 personer är med .
3200 kr till 1:A platsen
Hade inte tänkt vara med men så vaknade tävlingsinstinkten till liv så nu är man tillbaka i " Loggträsket😁
Man får aldrig ge upp 🌺🤗
|
81 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2022:
|
851 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 76.80g | Carbs: 103.48g.
Breakfast: Kokt Ägg, Gouda eller Edamer Ost, Wasa Delikatess Knäckebröd. Lunch: Findus Wokgrönsaker, Guldfågeln Kycklingben. Dinner: ICA Asia Jasminris, Polar Seafood Torskryggfile. Snacks/Other: Babybel Mini Babybel, ICA Handskalade Stora Räkor i Lake, Avokado. more...
|
|
3072 kcal
|
Exercise:
Rowing - 40 minutes, Resting - 9 hours and 50 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Working - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Hur går tävlingen till? Flest kilon tappade, % av startvikt?
25 Jan 22 by member: -emisun-
|
25 Jan 22 by member: grande rock
|
emisun
Japp helt rätt 🤗
Slutinvägning är 11/ 4
25 Jan 22 by member: Andsson
|
Roligt med en tävling, extra motiverande!
25 Jan 22 by member: Fantomen1
|
grande rock .
Tack så mycket 👍😊
25 Jan 22 by member: Andsson
|
25 Jan 22 by member: -emisun-
|
Spännande! Du får hålla oss uppdaterade om den här tävlingen!
26 Jan 22 by member: ullis swe
|
ullis swe: Japp det ska jag gör😊
27 Jan 22 by member: Andsson
|
Hej, ja jag vill gärna vara med 🙏🏽
28 Jan 22 by member: Lindasaga
|
Lindasaga: Tyvärr inte 🙄 då det är bara arbetskollegor som får vara med.
Men om du/ ni vill kan vi ha en egen tävling.
Maila på Andsson@live.com
Om du är intresserad .
Man ska aldrig ge upp 👊
01 Feb 22 by member: Andsson
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|