Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 119.98g | Carbs: 179.39g.
Breakfast: Крупская Шоколад Молочный с Карамелизированным Молоком, Варенька Варенье Клубничное, Запеканка Творожная, Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Морковь ПП, Молоково Молоко 2,5%, Тыквенный Рулет, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Dinner: Морковь ПП, Пп Курица, Запеканка Без Муки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|