Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
59 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1808 kcal
|
Fat: 71.55g | Prot: 107.47g | Carbs: 175.28g.
Breakfast: KDV Hippobo, Молоково Молоко 2,5%, Станем Друзьями Авокадо , Волжаночка Яйцо, Пп Курица, Олейна Масло Растительное, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Parmalat Чоколатта Итальяна, SPAR Шаурма с Курицей . Dinner: Магнит Мандарин, Агро-Альянс Гречка, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Пп Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|