Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 44.7 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2078 kcal
|
Fat: 128.45g | Prot: 121.95g | Carbs: 94.96g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Рукола, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Sen Soy Чипсы Нори, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Жареное Яйцо. Lunch: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Помело, Грейпфрут. more...
|
Gaining 18.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|