Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
83.1 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
3281 kcal
|
Fat: 160.91g | Prot: 250.38g | Carbs: 201.87g.
Breakfast: Bob Паста Низкоуглеводная, ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Мысли Ягодные . Lunch: Яблоки Бабушки Смит, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Сыр, ВкусВилл Белок Яичный, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Азу из Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|