Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 56.23g | Prot: 53.55g | Carbs: 161.72g.
Breakfast: Adal Творог 5%, Сосиски Шах Детские, Изюм, Яблоко Желтое, Банан, President Сливочный Плавленый Сыр, Food Master Кефир 2,5%, Мое Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Всё в Дом Геркулес Овсянка. Lunch: Желтая Кукуруза, Сыр, Сосиски Шах Детские, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Edgar Лаваш Отрубной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|