Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2775 kcal
|
Fat: 154.78g | Prot: 88.80g | Carbs: 257.81g.
Breakfast: Ермолино Наполеон, Батон, Арла Сыр Натура Сливочный, Яичница. Lunch: Хлеб Черный, Milky Way Шоколадный Батончик, Мираторг Ангус Бургер. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени 4 Вида Мяса, Вареное Яйцо, Батон. Snacks/Other: Milka Wholenut Caramel, Грецкие Орехи, Банан, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом Коломенская. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishunin_evg's Weight History
|