Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 66.19g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Auchan Lait Écrémé, Banette Banette, La Vache qui rit Portion. Lunch: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Notre Jardin Haricots Verts Extra-Fins Précuit à la Vapeur, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Dinner: Delisse Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Picard Poulet au Curry et au Lait de Coco, Duo de Riz. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vallou271's Weight History
|