Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
94.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 42.93g | Prot: 82.17g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Станция Молочная Наполнитель Клубника, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина. Lunch: Кофе с Молоком, Избенка Запеканка Творожная с Грушей, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Куриное Филе Вареное. Dinner: ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|