Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
93.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 52.72g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Даниссимо Творожный с Отборной Черникой, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%, Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженое Сливочное Малина. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|