Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2034 kcal
|
Fat: 72.92g | Prot: 129.82g | Carbs: 220.04g.
Breakfast: Кефир 1%, Банан, Активиа Питьевая Натуральная, Polezzno Семена Чиа, Food 2B Good Гранола Банан Фундук. Lunch: Крем суп из цветной капусты. Dinner: Салат с киноа и курицей. Snacks/Other: Диyes Конфеты Витаминизированные Трюфель, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Магнит Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Freshclub Запеканка Творожная с Манго и Маракуйей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadanell's Weight History
|