Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 46.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2683 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 200.30g | Carbs: 262.92g.
Breakfast: Салат Витаминный, Цезарь Салат, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Дыня, Арбуз, Додо Пицца Пицца Пепперони, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|