Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 51.30g | Prot: 116.34g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Polezzno Семена Чиа, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара. Lunch: Куриное Филе, Кабачки с баклажанами. Dinner: Баба гануш. Snacks/Other: Momo Арахисово-Кокосовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Свежее Завтра Биотворог 0,1%, Маффины с рикоттой и бананом, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Груша. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadanell's Weight History
|