Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2014
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75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1731 kcal
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Fat: 69.74g | Prot: 234.52g | Carbs: 29.27g.
Breakfast: Conad Mandorle Pelate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Asdomar Tonno Naturale, Salmone, Divella Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Decò Tonno al Naturale, Asdomar Tonno Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Findus Filetti di Merluzzo. Snacks/Other: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Fage Total 0%. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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