Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 95.18g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Простоквашино Молоко 2,5%, Гуакамоле, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lunch: Брокколи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Увелка Пшеничная Каша, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Персики, Клубника, Nutrima Фемилак. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shadanell's Weight History
|