Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
47.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 44.23g | Carbs: 64.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Шашлык Куриный. Lunch: Красные Помидоры, Сосиски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Витьба Бисквитные Батончики Mamita Со Вкусом Трюфеля, Белогорье Печенье Сдобное Камакура. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|