|
Шоколадный день 1
|
61.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 87.59g | Carbs: 55.77g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Победа Молочный Шоколад 36% без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mautanova's Weight History
|