Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3012 kcal
|
Fat: 97.51g | Prot: 264.51g | Carbs: 254.07g.
Lunch: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Увелка Гречка в Пакетиках, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Dinner: GEON Wow Chips, GEON Wow Chips, Натурально и Вкусно Сосиски, Kal Guk Su Суп, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|