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Meta alcançada. Muito feliz. Agora vou manter
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55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2014:
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1425 kcal
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Fat: 34.60g | Prot: 47.84g | Carbs: 228.15g.
Breakfast: Batavo Iogurte de Morango, Fini URSINHOS BRILHO, Royal Gelatina Zero, Ovo de Codorna. Dinner: Nutring Nookies Integrais, Café com Leite Desnatado, Nutring Nookies Integrais, Nutri Néctar Suco de Manga, Abará Abará. Snacks/Other: Brother's Pãozinho Especial. more...
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1836 kcal
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Exercise:
Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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 Comments
Parabéns! Vc está ótima! Continue cuidando de sua saúde e bem estar!
24 Oct 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
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Q demais alcançar a meta, parabéns Gisele e continue focada na manutençao saudável.
24 Oct 14 by member: Preta12
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24 Oct 14 by member: Carol Pezzato
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Obrigada gente, espero que vocês consigam chegar no objetivo de vocês
25 Oct 14 by member: giselegas
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Putz... IRADO !!! Não esquece do OPO... passe seus pesos toda 3a... ;)
26 Oct 14 by member: rogerpaixao
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rogerPaixao esqueci como olhar la no OPO
29 Oct 14 by member: giselegas
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Sem boleichon... http://goo.gl/RxH0UD
29 Oct 14 by member: rogerpaixao
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giselegas's Weight History
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