Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
91.1 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 172.44g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Ватрушка с Творогом, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Lunch: Льняное Масло, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Агро-Альянс Гречка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|