|
снижение, конечно, из-за приступа булимии, но все же...
|
59.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
1479 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 90.10g | Carbs: 139.64g.
Breakfast: Чай, ленивая овсянка. Lunch: Святой Источник Вода с Лимоном, Теремок Глинтвейн Классический, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор , Chikalab Chikabar Coconut. Dinner: Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свежее Завтра Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|