Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1942 kcal
|
Fat: 60.07g | Prot: 110.05g | Carbs: 236.47g.
Breakfast: Alpro Hazelnut & Pecan, Три Кота Сырок, Варенька Малиновое Варенье , Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Макфа Пшеничная Мука, БМК Ряженка, Волжаночка Яйцо, Магнит Мандарин. Lunch: SPAR Хлеб Цельнозерновой, Три Кота Сырок, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, Овощи В Сметане, Курица В Маринаде. Dinner: Главпродукт Мягкая Карамель, Запеканка 1. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|