Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
60.9 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1495 kcal
|
Fat: 41.82g | Prot: 117.26g | Carbs: 157.66g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , не Молоко Соевое Молоко, Сармич Сыр Гранд. Lunch: не Молоко Соевое Молоко, Пятерочка Капуста Квашеная по-Деревенски, Ашан Помидор, Сармич Сыр Гранд, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Курица В Маринаде. Dinner: Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Голден Яблоко, Запеканка С Манкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|